Alvással indult a Fitpuli villámkérdések

Admin • 2019.12.03

Az alvás hálás téma, szinte azonnal előhív egy erős érzést. Amennyire nem tulajdonítottak neki sokáig nagy orvosi jelentőséget, ma már annyira kiterjedten foglalkoznak vele. Zavara számos egészségügyi probléma alapja, sőt, az alvás minőségének életkori változása a legújabb kutatások szerint evolúciósan kódolt. (Egy tanzániai népcsoport viselkedését vizsgálva a kutatók arra jutottak, hogy az idősek alvászavara összefügghet azzal, hogy így a csoportban ideális éjjeli őrszemekké válhattak, ezzel segítetve a túlélést.) De mi köze az alvásnak a Fitpulihoz?

A kiindulópontként szolgáló cikk arról szól, hogy egy matracok online árusításával foglalkozó amerikai cég pénzt ad azért, ha a dolgozói digitális naplót vezetnek az alvásukról és az edzéseikről (természetesen egy mobilapp + fitnesz tracker kombinációra épül a rendszer), és ezeket az adatokat megosztják a céggel. A vállalat célja, hogy extra motivációt adjon a pozitív irányú életmódbeli változásokhoz. A program önkéntes, eddig az alkalmazottak több mint 69 százaléka lépett be.

Mellébeszélés helyett jöjjön, ami mindenkit érdekel, nézzük a piszkos anyagiakat: 4 dollár egy lefutott, 2 dollár egy lebiciklizett mérföld, és 20 dollárt jelent minden teljesített fitneszóra. Ugyancsak 2 dollárt ér minden olyan éjszaka, amelynek alvási adatait hajlandó megosztani a dolgozó. Nos, ki az, aki nem kezdte összeadni az elmúlt hónapját? Míg zajlik a számolgatás, tegyük azért hozzá, hogy a cég nem fér hozzá a részletes adatokhoz, csupán annyi információt kap, ami alapján meg tudja határozni a dolgozók havi plusz pénzét.

Az egészséges életmód ilyen szintű munkahelyi promóciója még mindig ritkaságszámba megy, hírértéke van, egyelőre könnyű bekerülni vele a sajtóba. (Nyilvánvalóan azok a cégek, amelyek ilyesmivel kísérleteznek, ki is használják a kezdeményezés újdonságának marketingerejét, alvás + matrac, hoppá…?!). Mi persze a Fitpulinál azon dolgozunk, hogy egyre kevésbé legyen meglepő, ha egy munkáltató jobban odafigyel az alkalmazottak egészségére.

No de térjünk is vissza a Facebook-oldalunkon végzett villámfelmérésünkre. Alapul a fenti hír szolgált, forintosítottunk egy havi átlagot, és a fitneszt elhagyva csak az alvásra koncentráltunk. Kíváncsiak voltunk, hányan lennének hajlandóak alvással kapcsolatos adataikat pénzbeli juttatásért cserébe megosztani a munkáltatóval, illetve milyen részletességgel tennék ezt.

Most az figyeljen, akit érdekelnek a száraz számadatok, néhány ilyen következik. A kérdőívünket tartalmazó poszt elérése a kutatás lezárásának pillanatában 2570 volt, vagyis ennyi felhasználó hírfolyamában jelent meg felhívásunk legalább egy pillanatra a 3 nap alatt. Ebből 111-en töltötték ki tesztünket, ez kicsivel 4 százalék fölötti válaszarányt mutat. Várakozásainkat abszolút túlszárnyalta minden tekintetben.

Hogy ne raboljuk senki idejét, a kérdőív mindössze 3 kérdésből állt (vagyis nevéhez hűen tényleg villámfelmérés lehessen), kitöltése nagyságrendileg mintegy 60 másodpercbe került. A lényeget 2 ábrán foglaltuk össze.

Röviden: nyert az igen, annak is a részletes adatmegosztást lehetővé tevő változata. Az igenek együttes, közel 85 százalékos részarányából arra következtetünk, hogy a dolgozók zöme nyitottan áll a kérdéshez, és szívesen veszi, ha munkahelyén elérhető egészségmegőrző program (különösen akkor, ha esetleg plusz juttatás is jár érte). Ugyancsak jelzésértékű, hogy a 20-40 év közötti korosztály tagjai azok, akiket meg lehet nyerni az ilyesmivel. Mivel a megfelelő munkaerő biztosítása Magyarországon is egyre nehezebb a cégek számára, az eredmények alapján érdemes volna nyitniuk ebbe az irányba, és így javítaniuk a munkaerő-piaci helyzetüket. A felmérés természetesen igencsak limitált, és mi sem gondoljuk, hogy most aztán jól megállapítottuk a nagy igazságot, de egy hozzáállást, viszonyulást mindenképp tükröz.

Mélyebbre ásva azonnal számos szakmai-etikai kérdés merül fel. Képes lehet-e egy munkahelyi program valós változást elindítani? Megkülönböztethető-e az az alkalmazott, aki többet alszik, vagy egészségesebb életmódot folytat? Lehet-e majd valaha egy fitnesz alkalmazás előzményi adatsora előny például állásinterjún, vagy akár egy LinkedIn-profil érdemi kiegészítése? Nem vezet-e ez hosszú távon az adatok manipulálásához? Fontos kérdések, azonban ezek boncolgatása messze meghaladja a Fitpuli Villámkérdéseknek és ennek a blogposztnak a lehetőségeit.

Ami viszont abszolút nem haladja meg, az az, hogy köszönetet mondjunk minden résztvevőnknek, aki véleményével segített nekünk eligazodni az adatmegosztás érzékeny kérdésében. Köszönjük! Ígérjük, rendszeresen lesz egy-egy hasonlóan villámgyorsan kitölthető kérdőív, amellyel igyekszünk megszondázni követőink hozzáállását.

Addig is minden hét közepén várja az érdeklődőket egy-egy új Fitpuli blogbejegyzés.